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睡眠监控app是一款关注睡眠质量的手机软件,在这里能够快捷进行睡眠质量的检测,了解个人睡眠的情况。软件中还有各种助眠的音乐,帮助缓解压力,改善睡眠质量。
睡眠监控是助力于解决失眠问题的健康应用。通过助眠哄睡白噪音,聆听大自然的声音,让你忘记烦恼焦虑,片刻放松思绪,改善你的睡眠质量。
有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲
智能追踪睡眠状况
睡眠图表历史
睡眠周期追踪及智能唤醒
画风精美简洁,应用整体由专业美术设计师采用清新暗淡的画风,实现视觉上催眠的效果,在夜间使用也能有效的保护眼睛。
助眠白噪音,利用专业的采集技术,还原真实的大自然环境音,让你身心放松,给你暖心的睡前陪伴,缓解压力,有效辅助你快速入眠。
睡眠记录,记录每天的睡眠时间及时长,个性化定制唤醒闹钟,轻柔地将你从睡眠中唤醒,摆脱早晨被惊醒的困扰,告别起床气。
学业繁重、考试紧张的学生党
工作压力大、易感焦虑的搬砖打工人
经常失眠或睡眠质量差的人
常常分心、无法集中精力的拖延症患者
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