涟漪睡眠软件下载

涟漪睡眠app有着超多一秒帮助入睡打造的大型在线生活实用类产品，随着社会压力越来越大，很多小年轻们都常常睡不好觉这时候就需要我们来帮助到你们睡个好觉。

涟漪睡眠安卓介绍

收录了非常多的优质的助眠技巧，无论是助眠的音乐，还是AMSR，又或者是视频都可以在平台上找到！每一个失眠的灵魂，都值得被温柔对待，涟漪给你如水般的温柔与平静。用户们可以在平台上放下一天的疲惫，享受舒适的安宁生活！

涟漪睡眠最新特色

睡觉提醒,渐进式调节你的作息规律,提醒你按时睡觉

舒适起床,根据睡眠曲线在最恰当的时机叫你起床,整天都充满活力

ASMR引导、肌肉放松法、情绪调节法、心理暗示法、梦境迷宫

AI睡眠监测和优化,动态浅睡分析,整夜陪伴,及时帮你调节回深度睡眠

梦境和梦话,通过梦境回忆和梦话分析,引导和调整你的生活和作息

功能亮点

【定时关闭】

支持后台运行，当你还不准备入睡的时候，定时自动关闭，既贴心又实用

【一键分享】

一键分享给好友，支持微信、qq等多种方式 音乐选择

【音乐选择】

纯音乐、轻音乐、钢琴曲、古筝等纯音乐，让你自由选择自己喜欢的音乐

【本地添加】

如果你不喜欢自带的音乐，还可以导入自己喜欢的音乐

【摇一摇】

音乐可能听得会慢慢的不喜欢，随机组合混音，给你无限可能的组合，等你挖掘哦！

软件功能

-夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。