助眠小帮手app下载

助眠小帮手app能够帮助用户进行冥想，放松身心压力，快速进入睡眠。帮助用户调整睡眠质量，打造一个良好的睡眠。软件中有各种助眠白噪音，可以让你更快入睡。

助眠小帮手软件介绍

助眠小帮手是一款专注睡眠、冥想、放松身心的健康睡眠应用，每一个热爱生活的人，都应该有一个好的睡眠。目前大众面临的睡眠问题主要表现为睡眠时间短、入睡困难、睡眠浅、早醒、睡眠生物钟紊乱等问题，睡眠质量不佳往往会影响到第二天的日常生活和工作导致身体疲惫、大脑反应迟缓、注意力难集中、效率低下、情绪易起伏等情况。

软件特色

美观并且简单易用的界面

睡眠定时器可以自动停止声音

多种音效自由组合，创建您的专属入眠乐

通过睡眠声，自然声，雨声，冥想声和白噪声等放松和快速入眠

软件特点

可以进行多种组合播放

APP含有100多种经典白噪音

控制多种白噪音的音量大小

可以快速配置出帮助您快速入睡的助眠音

软件亮点

大自然声，畅享大自然万物之声，声音包括：雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶等。放空焦虑与担忧，清除内心的扎杂念与压力开启美好的一天

冥想带您领略时空静态，声临其下进入美妙的梦境

助眠白噪音，专业助眠白噪音、专业AMSR、神器脑波和放松旋律

放松冥想，冥想声音融合脑波音乐，感受冥想的神奇力量

释放自己，安心当下，倾听内心，冥想助眠清理思绪获得片刻的放松与平静。

软件适应人群

居住环境吵闹导致失眠

轻、中度睡眠困扰（入睡难、易惊醒、多梦、浅眠）

因焦虑、压力等情绪导致失眠

助眠小帮手祝您：入睡快、睡觉香、梦境甜

学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要白噪音