柠檬轻断食app下载

柠檬轻断食app专为减肥而产生，属于非常科学的减肥方法，而且也能让使用者对自己的数据有一个深入性的了解，自己的身体数据都能够记录在软件上面然后训练之后在查看变化！

柠檬轻断食官方版介绍

‘轻断食’又叫‘间歇性断食’，是近些年来风靡一时的一种饮食方法，这种方法既能减肥，又能提高胰岛素敏感度、增强活力、预防阿尔茨海默病、延缓衰老、消除炎症哦！敲重点：能瘦喔！

软件特色

饮食记录

每次的饮食都可以通过软件来记录，记录自己的个人饮食信息吧

日常提醒

通过软件可以查看到详细的提醒信息，方便自己更快的完成减肥

数据信息

自己的减肥数据可随时查看，了解到详细的减肥计划信息来操作吧

柠檬轻断食最新版亮点

BMI计算：帮助您了解身体状况，使您更顺利地选择适合自身的断食方案

设置自定义断食方案：根据您的自身需求，个性化配置专属于您的断食方案

数据追踪：每日体重、饮水量、步数等数据的记录功能，便于您随时查看身体数据

软件优势

消耗情况，对于各种锻炼的实时能量消耗情况等，也会进行智能透明的展示处理

运动模式，这里还带来了多种优质的运动模式，每一个模式都能带来全新运动体验

时间规划，每一天的运动时间等，也可以在这里进行规划，让时间得到充分的利用

更新日志

v1.1.5版本

优化了一些小毛病

自主装扮DIY，上新

增加了一些好看的东西

大家期待已久的饮食记录运动记录它来啦