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Take随身app能够帮助用户实时进行健身数据记录,监测心率情况,让你更加了解自己的身体,了解自己的运动消耗。还能够根据用户个人的状态,制定运动计划。
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通过精准的心率监测使运动者在运动的过程中能够及时知晓自身的锻炼状况,确保每一次的运动量达到理想的状态。
教练可以通过观测学员实时的运动数据变化,及时的提供有效的意见及指导。
心率记录,记录心率的变化情况,提供时间线的图表展示,对比正常心率情况,监控健康。
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